Comment organiser son temps pour suivre une formation tout en travaillant ?

"J’aimerais bien me former… mais je n’ai pas le temps !" Si cette phrase vous trotte dans la tête, vous n’êtes pas seule. Jongler entre travail, vie de famille et formation, c’est un vrai défi. Pourtant, croyez-moi, c’est possible !

Je suis passée par là. Entre ma reconversion, mes formations et ma vie de mère célibataire, j’ai dû apprendre à optimiser chaque minute. Et aujourd’hui, j’accompagne des personnes comme vous à faire de même. Alors, comment concilier formation et emploi sans exploser en plein vol ? Voici 5 clés qui vont vraiment faire la différence.

Choisissez une formation adaptée à votre emploi du temps

Le plus gros piège, c’est de vouloir caser une formation ultra exigeante dans un agenda déjà blindé. Alors avant de vous lancer, posez-vous ces questions :

✅ Le format est-il flexible ? (cours en ligne, replay, accès à vie)

✅ Les horaires sont-ils compatibles avec votre rythme ?

✅ Le programme est-il réaliste par rapport à votre charge de travail ?

💡 Astuce : Les formations en ligne avec un apprentissage à votre rythme sont vos meilleures alliées ! Vous avancez à votre convenance, sans pression.

Bloquez des créneaux dédiés dans votre agenda

Si vous attendez d’avoir “un peu de temps” pour vous former, autant dire que ça n’arrivera jamais. La clé, c’est d’inscrire votre formation dans votre planning comme un rendez-vous pro.

📅 Exemple concret :

👉 30 minutes chaque matin avant le travail

👉 1h après le coucher des enfants

👉 2 sessions plus longues le week-end

L’important, c’est d’être régulière. Mieux vaut 3 x 30 minutes par semaine que 5h d’affilée une fois par mois.

3️⃣ Appliquez la méthode des "petites victoires"

Vouloir tout apprendre d’un coup, c’est le meilleur moyen de se décourager. Au lieu de ça, fixez-vous des mini-objectifs :

🎯 Terminer un module par semaine

🎯 Faire un exercice par jour

🎯 Prendre 5 minutes après chaque session pour noter un point clé appris.

Chaque petite victoire vous donnera la motivation de continuer.

4️⃣ Optimisez votre temps "invisible"

Vous savez, ces moments "perdus" dans la journée ? Ils sont parfaits pour avancer dans votre formation sans sacrifier d’autres activités.

En voiture ? Écoutez un podcast ou un cours audio
En pliant le linge ? Regardez un module en replay
En marchant ? Relisez vos notes sur votre téléphone

L'idée, ce n’est pas de vous surcharger, mais d'intégrer l’apprentissage à votre quotidien sans effort.

Apprenez à dire NON et à déléguer

Soyons honnêtes : si vous voulez réussir à vous former, vous allez devoir faire de la place dans votre emploi du temps.

❌ Non aux réunions inutiles

❌ Non aux sorties qui ne vous font pas vraiment plaisir

✅ Oui à la délégation de certaines tâches (ménage, courses, etc.)

Vous méritez ce temps pour vous et votre avenir !

En résumé : c’est possible, et vous pouvez y arriver !

Se former tout en travaillant, ce n’est pas simple, mais avec une bonne organisation, des créneaux dédiés et une approche progressive, vous pouvez y arriver sans sacrifier votre équilibre.

💬 Et vous, c’est quoi votre plus gros frein pour vous former en ce moment ? Dites-moi en commentaire, je vous réponds avec plaisir !